Akar Dari Pengendalian Diri: Pahami Mengapa Anda Kehilangan Kontrol Dan Cara Mengambil Kembali Kendali Atas Hidup Anda
Weslen Carvalho
Jul 2025 · Seri: Penguasaan Diri Book 1 · Weslen Carvalho
5.0star
1 reviewreport
Ebook
23
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
shoppingmode100% price drop on Jul 30
About this ebook
Эта книга является важным и преобразующим руководством для тех, кто стремится глубоко понять невидимые силы, влияющие на наши ежедневные решения, и желает вернуть истинный контроль над своей жизнью. Через ясный и практический подход она раскрывает, как автоматические импульсы, сильные эмоции, окружающая среда и желание немедленного удовлетворения непосредственно влияют на наше поведение, зачастую отвлекая нас от действительно важных целей. Более чем просто объясняя эти механизмы, произведение предлагает эффективные и доступные инструменты для укрепления силы воли, развития терпения, повышения осознанности и создания среды, способствующей эмоциональному и ментальному равновесию. С помощью простых техник замедления реакций, минимизации отвлекающих факторов и действий с намерением, эта книга становится настоящим пособием для трансформации привычек, избегания импульсивных решений и построения жизни в соответствии с ценностями и долгосрочными целями. Идеально подходит для тех, кто хочет перестать быть пленником собственных импульсов и эмоций и стать главным героем своих выборов, она вдохновляет на путь самоконтроля, который приносит свободу, фокус, равновесие и личное удовлетворение. Интегрируя теорию, размышления и практику, это произведение сопровождает читателя на каждом шаге к реальным и устойчивым изменениям, становясь мощным инструментом для жизни с большей осознанностью, целью и полнотой.
Ratings and reviews
5.0
1 review
fahmi valencia
- Flag inappropriate
August 5, 2025
bagus bukunya
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
