Time Blocks
خرداد ۲۰۲۵ · Publifye AS
ای-کتاب
102
صفحه‌ها
family_home
واجد شرایط
info
reportرده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند. بیشتر بدانید
درباره این ای-کتاب
Time Blocks presents a practical guide to mastering time management and boosting productivity using time-blocking techniques. It tackles the feeling of being overwhelmed by providing strategies for reclaiming control of your schedule. The book highlights how traditional to-do lists often fail due to a lack of structure and failure to account for cognitive demands, emphasizing how time-blocking enhances focus and reduces procrastination. Did you know that strategic scheduling can lead to a greater sense of accomplishment? Or that studies show that scheduled breaks actually enhance our performance? The book begins by exploring the evolution of time management and the cognitive science behind focus, before transitioning into a step-by-step guide to creating personalized time-blocking schedules. It emphasizes identifying priorities, estimating task durations, and allocating time for work, personal activities, and buffer zones. What sets this book apart is its holistic approach, integrating project management principles, psychology, and wellness practices. It addresses common challenges like procrastination and distractions, making it valuable for anyone seeking a more balanced and efficient life.
رده‌بندی این کتاب الکترونیک
نظرات خود را به ما بگویید.
اطلاعات مطالعه
تلفن هوشمند و رایانه لوحی
برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.
رایانه کیفی و رایانه
با استفاده از مرورگر وب رایانه‌تان می‌توانید به کتاب‌های صوتی خریداری‌شده در Google Play گوش دهید.
eReaderها و دستگاه‌های دیگر
برای خواندن در دستگاه‌های جوهر الکترونیکی مانند کتاب‌خوان‌های الکترونیکی Kobo، باید فایل مدنظرتان را بارگیری و به دستگاه منتقل کنید. برای انتقال فایل به کتاب‌خوان‌های الکترونیکی پشتیبانی‌شده، دستورالعمل‌های کامل مرکز راهنمایی را دنبال کنید.
