Tech-Life Balance Strategies

Jade Summers

Personal Development & Self-Help 10. kötet · Jade Summers

E-könyv

164

Oldalak száma

Használható

Az értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ

Információk az e-könyvről

🌐 Tech-Life Balance: Strategies for a Harmonious Digital Life 🌐

Struggling to find peace in a world of constant notifications and screen time overload? "Tech-Life Balance" is your essential guide to creating a healthier relationship with technology without giving it up! From digital detox strategies to setting mindful boundaries, this book offers actionable steps to reclaim your time, boost productivity, and cultivate well-being in our digital era.

Inside, you'll discover:

📱 Practical steps for mindful tech usage

🌿 Tips to set up tech-free zones for focus and relaxation

🧠 Exercises to manage digital distractions and improve mental clarity

🌄 Ideas for meaningful offline activities to enrich your life

📊 Tools and apps to track and limit screen time

Reclaim control and experience a balanced, fulfilling life—starting today!

E-könyv értékelése

Mondd el a véleményedet.

Olvasási információk

Okostelefonok és táblagépek

Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.

Laptopok és számítógépek

A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.

E-olvasók és más eszközök

E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.

Jogsértő tartalom bejelentése