Super Brain, un manuale rivoluzionario per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo pi├╣ importante per raggiungere salute, felicit├а e maturit├а spirituale. Ne sono autori due pionieri: il medico e noto autore di bestseller Deepak Chopra e il professor Rudolph E. Tanzi della Harvard Medical School, uno dei maggiori esperti al mondo di morbo di Alzheimer. Hanno unito le loro competenze scientifiche e spirituali per fornire una rinnovata, coraggiosa interpretazione di quell'┬лuniverso in miniatura┬╗ che ├и il cervello, e del suo potenziale ancora troppo poco sfruttato. Il ┬лcervello standard┬╗ adempie i compiti della vita quotidiana, ma Chopra e Tanzi vi chiariscono come, attraverso l'accresciuta consapevolezza di s├й, la mente possa essere addestrata a superare i suoi attuali limiti. "Super Brain" spiega come ottenere un super cervello, accostando i pi├╣ recenti esiti della ricerca scientifica alle suggestioni della spiritualit├а, sfatando i cinque miti pi├╣ diffusi che ostacolano il potenziale personale e illustrando i metodi per: - usare il vostro cervello, anzich├й lasciare che sia lui a usare voi; - creare lo stile di vita ideale per un cervello sano; - ridurre i rischi dell'invecchiamento; - promuovere felicit├а e benessere attraversola connessione mente-corpo; - avvicinarsi al cervello illuminato, la soglia per accedere a libert├а e serenit├а; - superare le problematiche pi├╣ comuni, come perdita della memoria, depressione, ansia, disturbi dell'alimentazione. Il vostro cervello ha in s├й un'incredibile forza di guarigione e la capacit├а di una costante neuroplasticit├а. Attraverso un nuovo rapporto con esso potrete trasformare la vostra vita. Chopra e Tanzi vi guidano sformare la vostra vita. Chopra e Tanzi vi guidano in un avvincente viaggio che indica la via per un salto nell'evoluzione umana. Il cervello non ├и soltanto il dono pi├╣ grande che la Natura ci abbia fatto: ├и il mezzo per accedere a un futuro di potenzialit├а infinite da iniziare a vivere oggi stesso.
Gezondheid, lichaam en geest