Substance Recovery Insights
2025 ж. ақп. · Publifye AS
Электрондық кітап
122
бет
family_home
Жарамды
info
reportРейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ
Осы электрондық кітап туралы ақпарат
Substance Recovery Insights offers a comprehensive exploration of addiction recovery, emphasizing both the challenges and victories inherent in overcoming substance use disorders. It highlights that recovery extends beyond mere abstinence, encompassing significant psychological, physiological, and social adjustments. The book underscores the importance of understanding the historical context of addiction treatment, where stigma once limited resources, while also celebrating advancements in therapeutic approaches like Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and harm reduction strategies. This self-help guide advocates for a holistic and individualized approach, integrating evidence-based therapies, strong social support, and personal strengths to foster long-term sobriety. It uniquely incorporates research on resilience and post-traumatic growth, suggesting individuals can emerge stronger from addiction. The book delves into core concepts such as the stages of change and the neurobiology of addiction, then progresses to specific challenges like managing cravings and co-occurring mental health disorders. Ultimately, Substance Recovery Insights provides practical strategies for relapse prevention and maintaining long-term well-being. It explores controversies in addiction treatment, encouraging informed decisions. With reflection prompts and step-by-step guides, this book empowers individuals to take control of their recovery journey.
Осы электрондық кітапты бағалаңыз.
Пікіріңізбен бөлісіңіз.
Ақпаратты оқу
Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.
