Substance Recovery Insights
лют 2025 · Publifye AS
Электронная кніга
122
Старонкі
family_home
Падыходзячыя
info
reportАцэнкі і водгукі не спраўджаны Даведацца больш
Пра гэту электронную кнігу
Substance Recovery Insights offers a comprehensive exploration of addiction recovery, emphasizing both the challenges and victories inherent in overcoming substance use disorders. It highlights that recovery extends beyond mere abstinence, encompassing significant psychological, physiological, and social adjustments. The book underscores the importance of understanding the historical context of addiction treatment, where stigma once limited resources, while also celebrating advancements in therapeutic approaches like Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and harm reduction strategies. This self-help guide advocates for a holistic and individualized approach, integrating evidence-based therapies, strong social support, and personal strengths to foster long-term sobriety. It uniquely incorporates research on resilience and post-traumatic growth, suggesting individuals can emerge stronger from addiction. The book delves into core concepts such as the stages of change and the neurobiology of addiction, then progresses to specific challenges like managing cravings and co-occurring mental health disorders. Ultimately, Substance Recovery Insights provides practical strategies for relapse prevention and maintaining long-term well-being. It explores controversies in addiction treatment, encouraging informed decisions. With reflection prompts and step-by-step guides, this book empowers individuals to take control of their recovery journey.
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.
