Sleep and your baby

Éditions de Mortagne
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关于此电子书

Did you know that habits adopted in the first months of life determine if you’ll be a good sleeper or a candidate for insomnia later in life? That’s why parents have a major educational responsibility. However, few of them know the importance and the benefits of a good-quality sleep for a newborn and his development. The revised and expanded edition of this book talks about an infant’s sleep needs, and takes the mystery out of some beliefs regarding the pacifier, the comfort object, gastroesophageal reflux, separation anxiety and bonding. You’ll also find in this book the 15-second strategy that has been proven and adapted to encourage sleep training for your little baby. May your future nights of sleep be the best ever!

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作者简介

Brigitte Langevin a œuvré pendant vingt ans en administration, dans le secteur municipal. Elle a ensuite acquis une formation en auriculomédecine (médecine énergétique), en physiologie et pathologie humaine en plus de suivre des séminaires sur le développement transpersonnel. Conférencière reconnue, spécialiste des problèmes de sommeil, Brigitte Langevin agit à titre de formatrice et de conférencière partout à travers le Québec, le Nouveau-Brunswick et l’Ontario. Elle offre formations, ateliers et coaching dans le but d’améliorer la qualité du sommeil et de comprendre les rêves. Elle est souvent recherchée pour son dynamisme, son humour et sa capacité à vulgariser des concepts théoriques et scientifiques. Elle amène ainsi les individus à prendre en charge leur sommeil et/ou à assumer positivement leur rôle de parents ou d’éducateurs. Leurs nuits deviennent alors satisfaisantes et leurs journées performantes. Brigitte Langevin a donné de nombreuses entrevues à la radio, tant au Québec qu’au Nouveau-Brunswick, entre autres à la radio de Radio-Canada et à CKOI pour des émissions mensuelles. Elle a aussi accordé des entrevues télévisées, par exemple dans le cadre des émissions quotidiennes Deux filles le matin et Caféine, alors animée par Gildor Roy. Dernière Heure et Le Lundi ont publié de nombreux articles et chroniques signés Brigitte Langevin, de même que les magazinesEnfants, La Culbute et Côté Mômes (France).

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