Simple comme maigrir
āĻŽā§â ā§¨ā§Ļā§Ļā§Ž ¡ Odile Jacob
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Vous ÃĒtes en quÃĒte de minceur. Vous avez du mal à garder la ligne. Le Dr Jacques Fricker vous propose une dÊmarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empÃĒche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment rÊussir : vous maigrissez tout en gardant votre mode de vie. Ce livre fourmille de conseils pratiques sur le poids, la santÊ ou la cuisine. En le prenant pour guide, tracez votre chemin vers la minceur, un chemin respectueux de votre nature. Pour perdre vos kilos tout en vivant comme vous le souhaitez. Après des annÊes de recherche à lâInserm, le Dr Jacques Fricker est nutritionniste à lâhôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultÊs de mÊdecine. Ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public.
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