Disciplina Mental: Técnicas infalibles para lograr todo lo que te propones y eliminar la pereza y la procrastinación de tu vida para siempre

· Shaun Aguilar
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Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas?


“La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray


Con esta guía, descubrirás:

-Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te

consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos.

-Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar esta

situación no deseada.

-Los factores físicos más comunes que terminan afectando tu fuerza de voluntad.

-Estrategias clave que crean un entorno alentador que incrementará drásticamente tus

posibilidades de tener éxito.

-Una estrategia libre de riesgos para lidiar con la incomodidad que nos separa de lograr la

disciplina mental.

-Cambios indoloros en tu estilo de vida que aumentarán tu fuerza de voluntad y disciplina.

-Y mucho más…


La investigación científica ha demostrado que la disciplina mental conduce inevitablemente a

mejores resultados académicos y en la vida en general. También está directamente relacionada

con niveles más bajos de estrés, depresión y otros trastornos del estado de ánimo que afectan a

nuestra sociedad de hoy en día.


Después de numerosos estudios, actualmente ya se sabe cómo funcionan nuestros patrones de

pensamiento y cuál es el tipo de entrenamiento que es más fácil de seguir incluso para la persona

más desmotivada, siempre y cuando se use la hoja de ruta apropiada.

Ratings and reviews

4.8
297 reviews
María Isabel Nieto
January 27, 2021
Keep Sharp explica cómo funciona el cerebro y cómo nuestro estilo de vida afecta la cognición. El Dr. lo ha escrito en un estilo que es fácil de leer e interesante. Algunas partes son bastante técnicas pero fáciles de seguir. No tenga miedo de leer este libro. Es reconfortante porque es real. No solo se espera, es alcanzable.
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Rodolfo Ismael Ahumada Núñez
July 5, 2023
Es Enfocarse cada día las Cosas que no dejan Avanzar Mentalmente ir controlando mis Emocio es sabiendo que la Vida es el Campo de Operaciones Físicas Reales y Espirituales qué te ayudan a reaccionar como te Amas y te quieres a ser una mejor Persona y Sonreírle al mundo que te Rodea mejorando tu Ser a ser más Positivo qué lo ves es Maravilloso en las relaciones Humanas sobre si te das cuenta si eres mal Carácter por las cosas que te preocupa y te dejan avanzar para darte cuenta ser Consciente que la actividad tiene Cambios que hay enfrentarlo con buenas Decisiones que hagan. Desarrollarte en todas las formas de laborar en el Trabajo Entrenamiento participativo con el mundo Social y Familiar.
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Lia Padovano
January 28, 2021
Solo termine de leer mi copia y no pueda dejarla. Contiene una gran cantidad de ajustes sencillos de la vida para mejorar la salud del cerebro. Ciertamente respeto y aprecio los consejos del autor. ¡Gran libro!
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