Bettina Stackelberg Selbstbewusstsein Das Trainingsbuch 2. Auflage Das Buch fรผr alle โNicht-Nein-Sagen-Kรถnnerโ Bestimmt kennen Sie das: Kurz vor Feierabend kommt eine Kollegin in Ihr Bรผro und flรถtet: โKannst Du mir mal helfen? Diese Abrechnungen mรผssten noch erledigt werden und ich will endlich mal pรผnktlich Feierabend machen.โ Fast reflexartig antworten Sie: โJa klar, mach ich.โ โ Aber halt! Was ist mit Ihrem Feierabend? Warum fรคllt es so schwer, hier einfach selbstbewusst โNein!โ zu sagen? Um solche und andere Fallen zu umgehen โข erfahren Sie in diesem Buch, was einen selbstbewussten Menschen ausmacht, โข lernen Sie, wie Sie Ihre Stรคrken stรคrken und gelassen mit Ihren Schwรคchen umgehen, โข trainieren Sie, wie Sie in Beruf und Privatleben selbstsicher und authentisch auftreten. Geben Sie mit Hilfe zahlreicher รbungen Ihrem Selbstbewusstsein den letzten Schliff!