Sehat dan Bugar dengan Jus Buah
Tresno Saras
Feb. 2022 · Tiram Media
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Buah merupakan salah satu sumber kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan kesehatan dan membantu dalam memperlancar metabolisme tubuh serta dapat juga mencegah penyakit tertentu. Hal itu terjadi karena di dalam buah banyak terdapat sumber vitamin, mineral dan serat pangan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu konsumsi buah sangat dianjurkan agar dilakukan setiap hari baik secara langsung maupun diolah terlebih dahulu, salah satunya diolah dalam bentuk jus yang nikmat dan berkhasiat.
Untuk itu agar pembaca bisa lebih mengetahui manfaat jus buat bagi kesehatan penulis mencoba menguraikan apa saja manfaat-manfaat jus buah untuk kesehatan agar pembaca bisa termotivasi untuk selalu membiasakan meminum jus buah untuk memelihara kesehatan.
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