Schede Allenamento Palestra Vecchio Stile
мај 2025. · Claudio Spina
Е-књига
70
Страница
family_home
Испуњава услове
info
reportОцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више
О овој е-књизи
I grandi atleti di un tempo non utilizzavano sofisticati macchinari di oggi. Si allenavano con pesi liberi, mangiavano come dei buoi e utilizzavano efficaci schede di allenamento. Oggi vengono spesso proposte schede di allenamento da secchi mono articolari con esercizi accessori, che difficilmente facilitano il processo di incremento di forza e massa muscolare.
Le schede di allenamento vecchio stile tengono in considerazione la filosofia dei più grandi body builder della storia. Le loro idee, frutto di estenuanti allenamenti, dovrebbero essere tenute in considerazione quando viene realizzata una scheda di allenamento.
In questo e-book ti mostrerò schede di allenamento efficaci secondo lo stampo vecchio stile per incrementare la massa muscolare ed ottenere il fisico che desideri.
Le schede di allenamento vecchio stile tengono in considerazione la filosofia dei più grandi body builder della storia. Le loro idee, frutto di estenuanti allenamenti, dovrebbero essere tenute in considerazione quando viene realizzata una scheda di allenamento.
In questo e-book ti mostrerò schede di allenamento efficaci secondo lo stampo vecchio stile per incrementare la massa muscolare ed ottenere il fisico che desideri.
Оцените ову е-књигу
Јавите нам своје мишљење.
Информације о читању
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.
