Schede Allenamento Nuoto Libero

· Claudio Spina
5,0
1 отзыв
Электронная книга
23
Количество страниц
Можно добавить
Оценки и отзывы не проверены. Подробнее…

Об электронной книге

Le schede di allenamento presenti in questo ebook sono schede adatte per migliorare la velocità, la massa e la forza. Il dimagrimento è una conseguenza di un allenamento persistente e di un' alimentazione curata.
Il nuoto porta numerosi benefici di salute ed è praticato per mantenersi in forma sotto diversi aspetti.
Lo sport del nuoto è consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per dimagrire, tonificare,mettere massa , aumentare la forza, combattere la ritenzione idrica e la cellulite.
Molti nuotatori non hanno risultati perchè non trovano un programma di allenamento specifico. In questo ebook verranno mostrate efficaci schede di allenamento per allenarsi bene ed avere soddisfacenti progressi.

Оценки и отзывы

5,0
1 отзыв

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.