Samurai Zen

· Weiser Books
5,0
1 отзив
Електронна книга
172
Страници
Отговаря на условията
Оценките и отзивите не са потвърдени  Научете повече

Всичко за тази електронна книга

An illustrated guide to uniting physical control with mental calm, by an experienced martial artist and practicing Buddhist.

The medieval Samurai of Japan have long been depicted as the consummate warriors of Asia. While the physical training the Samurai underwent was intense and exacting, much of their skill was based on their mental refinement as well as their physical prowess.

At the forefront of integrating spiritual understanding into the martial arts, Scott Shaw, the author of Zen O’Clock draws upon his years of study of Buddhist culture to show you how to acquire higher awareness through the art of Zen and Iaido, or the meditative art of the sword. He begins by teaching you how to control and refine your physical senses, while quieting your mind and your emotions as well as your reactions to other people’s energies. Next, with clear instruction and photographs, he guides you through both standing and seated forms of Iaido. He also includes powerful breathing exercises for centering yourself and directing energy.

Includes illustrations

Praise for Scott Shaw’s The Warrior is Silent

“An easy-to-read introduction to recognizing and developing the spiritual depth of the martial arts.” —Publishers Weekly

Оценки и отзиви

5,0
1 отзив

За автора

Scott Shaw is an accomplished martial artist and practicing Buddhist. He is the author of several books, including Zen O'Clock, Samurai Zen, Ki Process and Tao of Self Defense.

Оценете тази електронна книга

Кажете ни какво мислите.

Информация за четенето

Смартфони и таблети
Инсталирайте приложението Google Play Книги за Android и iPad/iPhone. То автоматично се синхронизира с профила ви и ви позволява да четете онлайн или офлайн, където и да сте.
Лаптопи и компютри
Можете да слушате закупените от Google Play аудиокниги посредством уеб браузъра на компютъра си.
Електронни четци и други устройства
За да четете на устройства с електронно мастило, като например електронните четци от Kobo, трябва да изтеглите файл и да го прехвърлите на устройството си. Изпълнете подробните инструкции в Помощния център, за да прехвърлите файловете в поддържаните електронни четци.