Recovery Myths

Lila Santoro · AI

mar. 2025 · Publifye AS

Rafbók

116

Síður

Gjaldgeng

Einkunnir og umsagnir eru ekki staðfestar Nánar

Um þessa rafbók

Recovery Myths tackles the pervasive misconceptions surrounding addiction recovery, offering a science-backed approach to achieving lasting sobriety. It challenges the myth of the ""addictive personality,"" the oversimplified view of relapse as a moral failing, and the reliance on willpower alone, revealing how these beliefs undermine recovery efforts.

The book highlights the importance of understanding addiction as a complex bio-psycho-social condition, demonstrating that sustainable recovery is not about battling inherent flaws but about adopting evidence-based strategies. This self-help psychology guide begins by establishing the scientific foundations of addiction, exploring the neurological and psychological aspects.

It then systematically dismantles common myths with compelling evidence and case studies. The book shifts to providing practical tools, such as cognitive behavioral techniques and personalized treatment plans, for relapse prevention and long-term maintenance. By bridging the gap between scientific research and practical application, Recovery Myths empowers individuals, families, and healthcare professionals to navigate the path to recovery with greater understanding and compassion.

Gefa þessari rafbók einkunn.

Segðu okkur hvað þér finnst.

Upplýsingar um lestur

Snjallsímar og spjaldtölvur

Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.

Fartölvur og tölvur

Hægt er að hlusta á hljóðbækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.

Lesbretti og önnur tæki

Til að lesa af lesbrettum eins og Kobo-lesbrettum þarftu að hlaða niður skrá og flytja hana yfir í tækið þitt. Fylgdu nákvæmum leiðbeiningum hjálparmiðstöðvar til að flytja skrár yfir í studd lesbretti.

Tilkynna ólöglegt efni