Prevenire il colesterolo
jan. 2008 · Tecniche Nuove
4,5star
4 recensionerreport
E-bok
120
Sidor
reportBetyg och recensioner verifieras inte Läs mer
Om den här e-boken
Già a partire dalla fine degli anni settanta del secolo scorso si era giunti alla conclusione che il colesterolo elevato nel sangue rappresentasse uno dei principali fattori di rischio delle affezioni cardiovascolari. È stato rilevato inoltre che un eccesso di colesterolo-LDL (colesterolo "cattivo") è la conseguenza di uno stile di vita sedentario e di una dieta ricca di grassi di origine animale e di zuccheri semplici, mentre elevati valori di colesterolo-HDL (colesterolo "buono") sono associati ad uno stile di vita sano e ad una dieta ricca di fibre vegetali e di carboidrati complessi. In tempi più recenti si è evidenziato come la carenza di sostanze antiossidanti nella dieta, in particolare della vitamina E, sia un ulteriore significativo fattore di rischio cardiovascolare. Il libro contiene inoltre numerose ricette ed esempi di menu giornalieri equilibrati.
Betyg och recensioner
4,5
4 recensioner
Betygsätt e-boken
Berätta vad du tycker.
Läsinformation
Smartphones och surfplattor
Installera appen Google Play Böcker för Android och iPad/iPhone. Appen synkroniseras automatiskt med ditt konto så att du kan läsa online eller offline var du än befinner dig.
Laptops och stationära datorer
Du kan lyssna på ljudböcker som du har köpt på Google Play via webbläsaren på datorn.
Läsplattor och andra enheter
Om du vill läsa boken på enheter med e-bläck, till exempel Kobo-läsplattor, måste du ladda ned en fil och överföra den till enheten. Följ anvisningarna i hjälpcentret om du vill överföra filerna till en kompatibel läsplatta.
