Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
āđāļĄ.āļĒ. 2020 · Aquamarin Verlag
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine BrÞcke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlÃĪgt. In einer Zeit, die von Hektik â und damit Kurzatmigkeit â geprÃĪgt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung Þber die verschiedenen Atem-Ãbungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausÞbt.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung Þber die verschiedenen Atem-Ãbungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausÞbt.
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