Practical breathing and meditation guide
Feb 2014 · BoD E-Short
eBook
20
Halaman
family_home
Memenuhi syarat
info
reportRating dan ulasan tidak diverifikasi Pelajari Lebih Lanjut
Tentang eBook ini
PRACTICAL BREATHING AND MEDITATION GUIDE 1. Contemplation of the body 1. Breathing long First Tetrad 2. Breathing short 3. Experiencing the whole body (of breath) 4. Tranquillising the bodily activities 2. Contemplation of feelings 5. Experiencing rapture Second Tetrad 6. Experiencing bliss 7. Experiencing mental activities 8. Tranquillising mental activities 3. Contemplation of the mind 9. Experiencing the mind Third Tetrad 10. Gladdening the mind 11. Centering the mind in samadhi 12. Releasing the mind 4. Contemplation of Dhammas 13. Contemplating impermanence Fourth Tetrad 14. Contemplating fading of lust 15. Contemplating cessation 16. Contemplating relinquishment The Four Satipatthanas and the Sixteen Phases of Anapanasati.
Tentang pengarang
Heinz Duthel, Master in Philosophy. From 1992 till 2000 in Thailand, Laos, Vietnam and the Philippines. Author of over 300 published books
Beri rating eBook ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi bacaan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat mendengarkan buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
eReader dan perangkat lainnya
Untuk membaca di perangkat e-ink seperti Kobo eReaders, Anda perlu mendownload file dan mentransfernya ke perangkat Anda. Ikuti petunjuk Pusat bantuan yang mendetail untuk mentransfer file ke eReaders yang didukung.
