Practical breathing and meditation guide
فبراير 2014 · BoD E-Short
كتاب إلكتروني
20
صفحة
family_home
مؤهل
info
reportلم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات
معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني
PRACTICAL BREATHING AND MEDITATION GUIDE 1. Contemplation of the body 1. Breathing long First Tetrad 2. Breathing short 3. Experiencing the whole body (of breath) 4. Tranquillising the bodily activities 2. Contemplation of feelings 5. Experiencing rapture Second Tetrad 6. Experiencing bliss 7. Experiencing mental activities 8. Tranquillising mental activities 3. Contemplation of the mind 9. Experiencing the mind Third Tetrad 10. Gladdening the mind 11. Centering the mind in samadhi 12. Releasing the mind 4. Contemplation of Dhammas 13. Contemplating impermanence Fourth Tetrad 14. Contemplating fading of lust 15. Contemplating cessation 16. Contemplating relinquishment The Four Satipatthanas and the Sixteen Phases of Anapanasati.
نبذة عن المؤلف
Heinz Duthel, Master in Philosophy. From 1992 till 2000 in Thailand, Laos, Vietnam and the Philippines. Author of over 300 published books
تقييم هذا الكتاب الإلكتروني
أخبرنا ما هو رأيك.
معلومات القراءة
الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.
