O poder dos 5 segundos
fev. de 2019 · Editora Alto Astral Ltda
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Sobre este e-book
Mais de 750 mil exemplares vendidos no mundo
8o TEDx Talk mais assistido mundialmente
A vida bem-sucedida de Mel Robbins já foi muito diferente: ela evitava encarar desafios, apertava o botão soneca inúmeras vezes e deixava o caos se instalar pelo resto do dia. Tudo mudou quando ela descobriu O PODER DOS 5 SEGUNDOS e a capacidade de um curto espaço de tempo ser tão determinante em suas ações. Com o ponta pé inicial que faltava, Mel descobriu a fórmula para colocar sua vida nos eixos e parar de culpar os outros pelos seus problemas. Mais de 15 milhões de pessoas assistiram ao TEDx Talk de Mel, e executivos das maiores marcas do mundo estão usando a ferramenta para aumentar a produtividade, a colaboração e o envolvimento de seus profissionais. Neste livro, você vai aprender com exemplos reais que nada irá mudar se continuar vivendo a vida no automático e não se arriscar.
8o TEDx Talk mais assistido mundialmente
A vida bem-sucedida de Mel Robbins já foi muito diferente: ela evitava encarar desafios, apertava o botão soneca inúmeras vezes e deixava o caos se instalar pelo resto do dia. Tudo mudou quando ela descobriu O PODER DOS 5 SEGUNDOS e a capacidade de um curto espaço de tempo ser tão determinante em suas ações. Com o ponta pé inicial que faltava, Mel descobriu a fórmula para colocar sua vida nos eixos e parar de culpar os outros pelos seus problemas. Mais de 15 milhões de pessoas assistiram ao TEDx Talk de Mel, e executivos das maiores marcas do mundo estão usando a ferramenta para aumentar a produtividade, a colaboração e o envolvimento de seus profissionais. Neste livro, você vai aprender com exemplos reais que nada irá mudar se continuar vivendo a vida no automático e não se arriscar.
Classificações e resenhas
4,3
68 avaliações
Mia Estephanie
- Sinalizar como inapropriado
14 de maio de 2020
Livro inspirador. Sinto muito por não ter lido tudo de uma vez, mas talvez tenha sido melhor desguta-lo aos poucos. Provavelmente o lerei de novo.
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
Danilo Almeida
- Sinalizar como inapropriado
- Mostrar histórico da avaliação
20 de junho de 2019
Ótimo livro. Uma coisa simples e até obvia, mas que ninguém se da conta. Recomendo a leitura.
Essa avaliação foi marcada como útil por 35 pessoas
elton resende
- Sinalizar como inapropriado
14 de setembro de 2019
Já li mtos livros de auto conhecimento mas esse é um dos poucos que realmente oferece algo que funciona.
Essa avaliação foi marcada como útil por 11 pessoas
Sobre o autor
Até os 41 anos, a vida de Mel Robbins estava uma completa bagunça. Depois de bater tanto a cabeça com seus problemas e perder tanta energia com uma vida caótica, Mel identificou algo que mudou completamente sua vida: 5 segundos podem mudar tudo. Quando aprendeu a parar de se auto sabotar, Mel conseguiu atingir objetivos que ela nem havia imaginado para si própria. Atualmente, sua palestra "How to stop screwing yourself over" no TEDx é a oitava mais assistida no mundo.
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