Francesca ha poco piÚ di trent'anni e un passato di conflittualità con il suo corpo. Ha trascorso gli anni del liceo e dell'università tra abbuffate e diete restrittive e, quando pensava di esserne uscita, si è trovata intrappolata nell'ortoressia, ovvero una vera e propria ossessione per il cibo sano.
Ma un'ossessione, anche se è per il cibo sano, non è mai una cosa positiva e Francesca se ne è resa conto, con grande fatica ne è uscita e adesso, attraverso la sua pagina Instagram, promuove messaggi di accettazione e lotta agli stereotipi, parla del perchÊ sia cosÃŦ importante un buon rapporto con il cibo e con il proprio corpo.
In questo libro racconta con estrema sincerità la sua storia, regalando al lettore anche estratti dei suoi diari scritti nei periodi piÚ bui. Partendo dalla propria esperienza cerca di fare luce sulle radici della diet culture, spiega perchÊ dire a qualcuno: ÂĢCome sei dimagrita!Âģ non è un complimento, ragiona di grassofobia e thin privilege, del ruolo che i social media spesso hanno nella perpetuazione dello stigma verso chi non ha un corpo conforme, ma anche di come proprio dai social media puÃ˛ partire un cambiamento nella percezione che le persone hanno di sÊ e degli altri.