Mindfulness in Everyday Life

· Pena Kreativa
4.8
12 izibuyekezo
I-Ebook
126
Amakhasi
Izilinganiso nezibuyekezo aziqinisekisiwe  Funda Kabanzi

Mayelana nale ebook

Buku ini menjelaskan tentang pentingnya mindfulness bagi seorang manusia terutama dalam menghadapi masalah, termasuk pada saat musibah pandemi Covid-19. Selain berisi teori dasar, buku ini juga dilengkapi oleh teknik-teknik mindfulness yang bisa dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari.

Izilinganiso nezibuyekezo

4.8
12 izibuyekezo

Mayelana nomlobi

Penulis adalah lulusan S3 Universitas Padjadjaran Bandung dan staf pengajar di Universitas Tadulako Palu.

Spesialisasi Psikologi Industri dan Organisasi dengan topik riset utama mindfulness.

Nikeza le ebook isilinganiso

Sitshele ukuthi ucabangani.

Ulwazi lokufunda

Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.