Mindfulness

Katie Witkiewitz‏ · Corey R. Roos‏ · Dana Dharmakaya Colgan‏ · Sarah Bowen‏

מרץ 2018 · Hogrefe Publishing GmbH

ספר דיגיטלי

דפים

כשיר

הביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף

מידע על הספר הדיגיטלי הזה

Clear and compact guidance on integrating mindfulness into practice This clear and concise book provides practical, evidence-based guidance on the use of mindfulness in treatment: its mechanism of action, the disorders for which there is empirical evidence of efficacy, mindfulness practices and techniques, and how to integrate them into clinical practice. Leading experts describe the concepts and roots of mindfulness, and examine the science that has led to this extraordinarily rich and ancient practice becoming a foundation to many contemporary, evidenced-based approaches in psychotherapy. The efficacy of mindfulness-based interventions in conditions as diverse as borderline personality disorder, post-traumatic stress disorder, depression, alcohol and substance use, emotional dysregulation, attention-deficit hyperactivity disorder, chronic stress, eating disorders, and other medical conditions including type 2 diabetes and rheumatoid arthritis is also described. The book is invaluable reading for all those curious about the current science around mindfulness and about how and when to incorporate it effectively into clinical practice.

על המחבר

Katie Witkiewitz, PhD, is AssociateProfessor of Psychology at the Universityof New Mexico and the Center onAlcoholism, Substance Abuse, andAddictions. She is a licensed clinicalpsychologist and has worked extensivelyon the development and evaluationof mindfulness-based treatmentsfor alcohol and drug use disorders. Corey R. Roos, MS, is a 4th-year clinicalpsychology doctoral student at theUniversity of New Mexico. He has experiencedelivering mindfulness-basedinterventions among clinical populations,particularly individuals withsubstance use disorders, and he iscurrently working on developing amindfulness-based intervention foraddictive disorders that can be deliveredas a rolling group. Dana Dharmakaya Colgan, MS, MA, isa 4th-year clinical psychology doctoralstudent at Pacific University. Shehas been a student of meditation andmindfulness for two decades and aninstructor of meditation and yoga since2007. She is engaged in the researchand clinical application of mindfulnessand self-compassion to foster resilience,well-being, and enhancedphysiological functioning among firstresponders. Sarah Bowen, PhD, is Assistant Professorof Psychology at Pacific Universityand a licensed clinical psychologist.Over the past 15 years, Dr. Bowen'sresearch, clinical, and training activitieshave focused on development,efficacy, and cultural adaptations ofmindfulness- based programs. Shehas conducted clinical trials andtrained individuals from diverse populationsand settings, both in the US andinternationally.

רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?

נשמח לשמוע מה דעתך.

איך קוראים את הספר

סמארטפונים וטאבלטים

כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone‏. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.

מחשבים ניידים ושולחניים

ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.

eReaders ומכשירים אחרים

כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.

דיווח על תוכן לא חוקי