Mindful Technology Usage
Jade Summers
Personal Development & Self-Help Część 15 · Jade Summers
E-book
168
Strony
family_home
Odpowiednia
info
reportOceny i opinie nie są weryfikowane. Więcej informacji
Informacje o e-booku
Discover the art of balanced tech usage with Mindful Connections! In an age of digital overwhelm, this guide shows you how to harness technology to enhance, not detract from, your life. 📱✨ Learn practical techniques for setting healthy tech boundaries, managing digital distractions, and fostering real-life connections. Say goodbye to tech stress and hello to a mindful, balanced digital life! 🌱
Highlights:
📅 Digital Detox Tips: Practical steps to reclaim your time
🌐 Balanced Tech Usage: Keep technology as a tool, not a trap
❤️ Enhancing Relationships: Cultivate deeper connections without screens
🧘 Mindful Practices: Simple habits for a healthier digital life
🔋 Reduce Stress: Mindfulness techniques to lower tech-induced anxiety
Embrace technology with intention. Let Mindful Connections guide your path to a balanced, fulfilling life.
Oceń tego e-booka
Podziel się z nami swoją opinią.
Informacje o czytaniu
Smartfony i tablety
Zainstaluj aplikację Książki Google Play na Androida i iPada/iPhone'a. Synchronizuje się ona automatycznie z kontem i pozwala na czytanie w dowolnym miejscu, w trybie online i offline.
Laptopy i komputery
Audiobooków kupionych w Google Play możesz słuchać w przeglądarce internetowej na komputerze.
Czytniki e-booków i inne urządzenia
Aby czytać na e-papierze, na czytnikach takich jak Kobo, musisz pobrać plik i przesłać go na swoje urządzenie. Aby przesłać pliki na obsługiwany czytnik, postępuj zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami z Centrum pomocy.
