Mindful Technology Usage

Jade Summers

Personal Development & Self-Help 15. raamat · Jade Summers

E-raamat

168

lehekülge

Sobilik

Hinnangud ja arvustused pole kinnitatud. Lisateave

Teave selle e-raamatu kohta

Discover the art of balanced tech usage with Mindful Connections! In an age of digital overwhelm, this guide shows you how to harness technology to enhance, not detract from, your life. 📱✨ Learn practical techniques for setting healthy tech boundaries, managing digital distractions, and fostering real-life connections. Say goodbye to tech stress and hello to a mindful, balanced digital life! 🌱

Highlights:

📅 Digital Detox Tips: Practical steps to reclaim your time

🌐 Balanced Tech Usage: Keep technology as a tool, not a trap

❤️ Enhancing Relationships: Cultivate deeper connections without screens

🧘 Mindful Practices: Simple habits for a healthier digital life

🔋 Reduce Stress: Mindfulness techniques to lower tech-induced anxiety

Embrace technology with intention. Let Mindful Connections guide your path to a balanced, fulfilling life.

Hinnake seda e-raamatut

Andke meile teada, mida te arvate.

Lugemisteave

Nutitelefonid ja tahvelarvutid

Installige rakendus Google Play raamatud Androidile ja iPadile/iPhone'ile. See sünkroonitakse automaatselt teie kontoga ja see võimaldab teil asukohast olenemata lugeda nii võrgus kui ka võrguühenduseta.

Sülearvutid ja arvutid

Google Playst ostetud audioraamatuid saab kuulata arvuti veebibrauseris.

E-lugerid ja muud seadmed

E-tindi seadmetes (nt Kobo e-lugerid) lugemiseks peate faili alla laadima ja selle oma seadmesse üle kandma. Failide toetatud e-lugeritesse teisaldamiseks järgige üksikasjalikke abikeskuse juhiseid.

Ebaseaduslikust sisust teatamine