Mindful Technology Usage
Jade Summers
Personal Development & Self-Help Boek 15 · Jade Summers
E-boek
168
Bladsye
family_home
Geskik
info
reportGraderings en resensies word nie geverifieer nie. Kom meer te wete
Meer oor hierdie e-boek
Discover the art of balanced tech usage with Mindful Connections! In an age of digital overwhelm, this guide shows you how to harness technology to enhance, not detract from, your life. 📱✨ Learn practical techniques for setting healthy tech boundaries, managing digital distractions, and fostering real-life connections. Say goodbye to tech stress and hello to a mindful, balanced digital life! 🌱
Highlights:
📅 Digital Detox Tips: Practical steps to reclaim your time
🌐 Balanced Tech Usage: Keep technology as a tool, not a trap
❤️ Enhancing Relationships: Cultivate deeper connections without screens
🧘 Mindful Practices: Simple habits for a healthier digital life
🔋 Reduce Stress: Mindfulness techniques to lower tech-induced anxiety
Embrace technology with intention. Let Mindful Connections guide your path to a balanced, fulfilling life.
Gradeer hierdie e-boek
Sê vir ons wat jy dink.
Lees inligting
Slimfone en tablette
Installeer die Google Play Boeke-app vir Android en iPad/iPhone. Dit sinkroniseer outomaties met jou rekening en maak dit vir jou moontlik om aanlyn of vanlyn te lees waar jy ook al is.
Skootrekenaars en rekenaars
Jy kan jou rekenaar se webblaaier gebruik om na oudioboeke wat jy op Google Play gekoop het, te luister.
E-lesers en ander toestelle
Om op e-inktoestelle soos Kobo-e-lesers te lees, moet jy ’n lêer aflaai en dit na jou toestel toe oordra. Volg die gedetailleerde hulpsentrumaanwysings om die lêers na ondersteunde e-lesers toe oor te dra.
