Menopause Guide
Sam Morgan
LibriHouse
ebook
146
Σελίδες
reportΟι αξιολογήσεις και οι κριτικές δεν επαληθεύονται Μάθετε περισσότερα
Σχετικά με το ebook
How can you navigate the challenges of menopause with ease and confidence? This book provides a comprehensive guide to understanding and managing the physical, emotional, and psychological changes that come with menopause. It covers the symptoms, such as hot flashes, night sweats, and mood swings, and offers practical strategies for managing them, including lifestyle changes, dietary adjustments, and exercise. The book also discusses the impact of menopause on mental health, relationships, and overall well-being, providing advice on how to cope with these changes and embrace this phase of life with confidence. By the end of the book, readers will have the tools and knowledge to navigate menopause with grace and take control of their health and well-being.
Αξιολογήστε αυτό το ebook
Πείτε μας τη γνώμη σας.
Πληροφορίες ανάγνωσης
Smartphone και tablet
Εγκαταστήστε την εφαρμογή Βιβλία Google Play για Android και iPad/iPhone. Συγχρονίζεται αυτόματα με τον λογαριασμό σας και σας επιτρέπει να διαβάζετε στο διαδίκτυο ή εκτός σύνδεσης, όπου κι αν βρίσκεστε.
Φορητοί και επιτραπέζιοι υπολογιστές
Μπορείτε να ακούσετε ηχητικά βιβλία τα οποία αγοράσατε στο Google Play, χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα περιήγησης στον ιστό του υπολογιστή σας.
eReader και άλλες συσκευές
Για να διαβάσετε περιεχόμενο σε συσκευές e-ink, όπως είναι οι συσκευές Kobo eReader, θα χρειαστεί να κατεβάσετε ένα αρχείο και να το μεταφέρετε στη συσκευή σας. Ακολουθήστε τις αναλυτικές οδηγίες του Κέντρου βοήθειας για να μεταφέρετε αρχεία σε υποστηριζόμενα eReader.
