Manuale Personal Trainer e Bodybuilding
Feb 2024 · Claudio Spina
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reportIzilinganiso nezibuyekezo aziqinisekisiwe Funda Kabanzi
Mayelana nale ebook
Possedere le giuste conoscenze ti consentirà di ottimizzare il tuo allenamento, accelerando il raggiungimento dei tuoi obiettivi fisici. Questo manuale dettagliato è dedicato a tutti gli appassionati di sport che desiderano acquisire una comprensione approfondita dei principi dell'allenamento. Si presenta come una risorsa informativa che mira a fornire al lettore una visione completa del fitness e del bodybuilding.
Spesso ci si trova a dipendere da istruttori poco motivati, i quali possono impedirti di raggiungere buoni risultati.
Questo ebook è progettato per aiutare l'utente a migliorare autonomamente il proprio allenamento, sviluppando una consapevolezza delle pratiche. Non ha l'intento di trasformare il lettore in un istruttore, ma sottolinea l'importanza di essere guidati da un bravo personal trainer e di frequentare corsi con esami per valutare le competenze acquisite. Costituisce un punto di partenza fondamentale per acquisire consapevolezza nel bodybuilding, nel fitness e nel personal training.
Il manuale esamina concetti fondamentali relativi all’allenamento, allo stretching e all’alimentazione. Pur credendo nella validità delle informazioni fornite, l'autore si dissocia da ogni responsabilità per eventuali problemi derivanti dall'applicazione delle nozioni o per eventuali errori. Per evitare fraintendimenti, si consiglia di confrontare le informazioni con altri personal trainer. Le indicazioni alimentari devono essere valutate da un medico in base alle esigenze individuali.
Acquista ora e inizia il tuo percorso verso un allenamento più consapevole e efficace!
Spesso ci si trova a dipendere da istruttori poco motivati, i quali possono impedirti di raggiungere buoni risultati.
Questo ebook è progettato per aiutare l'utente a migliorare autonomamente il proprio allenamento, sviluppando una consapevolezza delle pratiche. Non ha l'intento di trasformare il lettore in un istruttore, ma sottolinea l'importanza di essere guidati da un bravo personal trainer e di frequentare corsi con esami per valutare le competenze acquisite. Costituisce un punto di partenza fondamentale per acquisire consapevolezza nel bodybuilding, nel fitness e nel personal training.
Il manuale esamina concetti fondamentali relativi all’allenamento, allo stretching e all’alimentazione. Pur credendo nella validità delle informazioni fornite, l'autore si dissocia da ogni responsabilità per eventuali problemi derivanti dall'applicazione delle nozioni o per eventuali errori. Per evitare fraintendimenti, si consiglia di confrontare le informazioni con altri personal trainer. Le indicazioni alimentari devono essere valutate da un medico in base alle esigenze individuali.
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Nikeza le ebook isilinganiso
Sitshele ukuthi ucabangani.
Ulwazi lokufunda
Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.
