Gli enzimi sono sostanze indispensabili alla nostra sopravvivenza perché attivano tutte le reazioni chimichenecessarie all 'organismo. In primo luogo servono ad assorbire i nutrienti dai cibi, perché li riducono in molecolesemplici e digeribili. Gli enzimisvolgono anche una funzione dimagrante: sono i veri acceleratori del metabolismo, regolano l 'assimilazione dei grassi e demoliscono il tessuto adiposo. Nel libro indichiamo come aumentare la quantità di enzimi attivi nel corpo, dato che la nostra alimentazione abituale ne è quasi priva. Suggeriamo come arricchire la dieta con i cibi più ricchi di enzimi, soprattutto freschi e crudi. Consigliamo come combinare gli alimenti in modo che gli enzimi siano più attivi e più efficaci nel mantenerci in salute e in linea.
Може да слушате аудиокниги купени од Google Play со користење на веб-прелистувачот на компјутерот.
Е-читачи и други уреди
За да читате на уреди со е-мастило, како што се е-читачите Kobo, ќе треба да преземете датотека и да ја префрлите на уредот. Следете ги деталните упатства во Центарот за помош за префрлање на датотеките на поддржани е-читачи.