इस पुस्तक में, गौर ने अपने अनुभवों और अध्ययनों के आधार पर यह बताया है कि कैसे पढ़ने की आदत से न केवल ज्ञान में वृद्धि होती है, बल्कि यह व्यक्तिगत विकास, मानसिक स्वास्थ्य, और सामाजिक कौशल में भी सुधार लाती है। पुस्तक में विभिन्न प्रकार के साहित्य के पठन के फायदे और पठन सामग्री का चयन कैसे करें, इस पर भी चर्चा की गई है।
यह पुस्तक विशेष रूप से उन पाठकों के लिए उपयोगी है जो पढ़ने की आदत को अपने जीवन में शामिल करने की इच्छा रखते हैं या जो पहले से ही पढ़ने के शौकीन हैं और अपनी पढ़ाई की तकनीकों को और सुधारना चाहते हैं। "पढने की आदत" पढ़ने की आदत को विकसित करने की एक प्रभावी गाइड के रूप में कार्य करती है।