Seri Buku Populer Kesehatan Relaksasi Alami Pasca Melahirkan: Mengatasi Kecemasan dengan Lavender dan Teknik Pernapasan
About this ebook
Buku ini menawarkan pendekatan yang efektif melalui kombinasi aromaterapi lavender dan teknik pernapasan dalam. Bagian-bagian berikutnya menguraikan manfaat aromaterapi lavender, langkah praktis melakukan teknik pernapasan, hingga panduan menggabungkan keduanya untuk hasil maksimal. Dengan kisah nyata dan panduan mudah untuk memulai terapi di rumah, buku ini menjadi panduan holistik bagi ibu untuk menjaga kesehatan mental dan menemukan ketenangan dalam perjalanan baru mereka sebagai ibu.
About the author
Dr. Joko Sapto Pramono, SKp., MPHM., Politeknik Kesehatan Kemenkes Kalimantan Timur
Penulis adalah seorang perawat dan dosen (Lektor Kepala) pada Politeknik Kesehatan Kemenkes Kalimantan Timur. Menempuh Pendidikan mulai dari Sekolah Perawat Kesehatan Depkes Samarinda lulus tahun 1987, melanjutkan pendidikan pada Diploma III Akademi Keperawatan (Keguruan) Pajajaran Bandung lulus pada tahun 1992, S-1 Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia, lulus pada tahun 1998, S-2 Master Primary Health Care Management, Mahidol University, Bangkok, Thailand lulus pada tahun 2000 dan S-3 Doktor Ilmu Kesehatan Masyarakat pada Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Hasanuddin, Makassar lulus pada tahun 2024. Memulai berkarir menjadi perawat di Rumah Sakit Islam Samarinda pada tahun 1988-1989 dan 1992-1993. Berkarir menjadi guru pada Sekolah Perawat Kesehatan Depkes Samarinda tahun 1992-1998, dosen pada Akademi Keperawatan Depkes Samarinda pada tahun 1998-2001, dan menjadi dosen Politeknik Kesehatan Kemenkes Kalimantan Timur pada tahun 2001 hingga saat ini.
Bdn. Heni Suryani, S.ST., M.Keb, Poltekkes Kemenkes Kalimantan Timur
Ketertarikan penulis terhadap ilmu kebidanan dimulai pada tahun 2008 silam. Hal tersebut membuat penulis memilih untuk masuk kuliah di jurusan Kebidanan Diploma III STIKES ‘Aisyiyah Yogyakarta, dan melanjutkan studi Diploma IV Kebidanan Klinik di Poltekkes Kemenkes Yogyakarta tahun 2012. Tahun 2017 Penulis melanjutkan studi S2 di Prodi Magister Kebidanan Universitas Brawijaya Malang, Jawa Timur. Saat ini, Penulis beraktivitas sebagai Dosen di Poltekkes Kemenkes Kalimantan Timur pada Prodi Pendidikan Profesi Bidan.
