Iron Essential Element of Life

IntroBooks

ফেব ২০১৮ · IntroBooks

ই-বুক

পৃষ্ঠা

উপযুক্ত

রেটিং ও রিভিউ যাচাই করা হয়নি আরও জানুন

এর বদলে অডিওবুকে যান

এই ই-বুকের বিষয়ে

Iron is a very important element that is present in the cells of both humans and plants. This is essential for the healthy growth of a person and plants. Ideally, iron is a mineral that carries out various important functions in the human body. This iron allows you to maintain the hemoglobin levels in the blood. In addition, it carries the oxygen from lungs to the different parts of human body besides ensuring that optimal level of oxygen is maintained in the muscles. Every cell in the human body needs iron to stay active and promote sound physical health. It is vital for human beings to take an essential amount of iron in their diet. So, you need to add the food items that have ample iron in your diet. The body absorbs iron after three hours of having food. Basically, deficiency of iron results in various diseases. So, it is important for you to maintain the iron level in the body by having iron rich food every day. You need to take leafy vegetables, beans, sprouts, root vegetables, dried fruits, cereals, wild rice, macaroni, eggs, seafood, lamb, pork, etc.

ই-বুকে রেটিং দিন

আপনার মতামত জানান।

পঠন তথ্য

স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট

Android এবং iPad/iPhone এর জন্য Google Play বই অ্যাপ ইনস্টল করুন। এটি আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে অটোমেটিক সিঙ্ক হয় ও আপনি অনলাইন বা অফলাইন যাই থাকুন না কেন আপনাকে পড়তে দেয়।

ল্যাপটপ ও কম্পিউটার

Google Play থেকে কেনা অডিওবুক আপনি কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজারে শুনতে পারেন।

eReader এবং অন্যান্য ডিভাইস

Kobo eReaders-এর মতো e-ink ডিভাইসে পড়তে, আপনাকে একটি ফাইল ডাউনলোড ও আপনার ডিভাইসে ট্রান্সফার করতে হবে। ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্যে তৈরি সহায়তা কেন্দ্রতে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করে যেসব eReader-এ ফাইল পড়া যাবে সেখানে ট্রান্সফার করুন।

বেআইনি কন্টেন্ট সম্পর্কে অভিযোগ জানান