Intermittent Fasting Basics
Jade Summers
Fasting: Unlocking the Power of Intermittent Eating 10 knyga · Jade Summers
El. knyga
170
Puslapiai
family_home
Tinkama
info
reportĮvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau
Apie šią el. knygą
🌟 Transform Your Health with Intermittent Fasting! 🌟
Are you ready to unlock a healthier, more vibrant you? Intermittent Fasting Basics is your ultimate guide to embracing a lifestyle that's simple, sustainable, and backed by science. Packed with practical tips, this book will show you how to optimize your energy, health, and productivity through the power of fasting.
✨ What You'll Discover Inside:
🕒 Proven fasting methods like 16/8, 5:2, and more.
🍎 How to make fasting easy and effective with whole, nutritious foods.
💡 Science-backed benefits: weight loss, improved metabolism, and enhanced brain health.
🧘 Tips to navigate hunger, social situations, and cravings.
Start your intermittent fasting journey today—because a healthier, happier you is just a fast away! 🚀
Įvertinti šią el. knygą
Pasidalykite savo nuomone.
Skaitymo informacija
Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite klausyti garsinių knygų, įsigytų sistemoje „Google Play“ naudojant kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
El. knygų skaitytuvai ir kiti įrenginiai
Jei norite skaityti el. skaitytuvuose, pvz., „Kobo eReader“, turite atsisiųsti failą ir perkelti jį į įrenginį. Kad perkeltumėte failus į palaikomus el. skaitytuvus, vadovaukitės išsamiomis pagalbos centro instrukcijomis.
