Kenapa kamu merasa harus terus menjelaskan dirimu ke semua orang?
Kenapa setiap komentar harus kamu balas? Setiap kritik harus kamu luruskan? Dan kenapa diam sering terasa seperti kalah?
Buku ini bukan tentang menjadi pasif. Tapi tentang kekuatan dalam memilih diam, menahan klarifikasi yang tidak perlu, dan menjaga martabat tanpa banyak bicara.
Isi buku ini akan membantumu:
- Melepaskan kebutuhan untuk menjelaskan diri ke orang yang tidak peduli
- Berhenti kelelahan karena overthinking dan over-explaining
- Menjadi pribadi yang tenang, selektif, tapi tetap kuat dan terpercaya
- Menjaga privasi dan harga diri di era media sosial dan oversharing
- Berlatih menahan reaksi tanpa kehilangan kendali emosional
Ditulis dengan bahasa yang hangat, reflektif, dan menenangkan, buku ini cocok untuk kamu yang sedang:
- Merasa capek menjelaskan perasaan
- Merasa terlalu sering disalahpahami
- Ingin hidup lebih tenang tanpa drama
- Sedang belajar tegas, tanpa harus marah atau ribut
Jika kamu ingin belajar diam bukan karena takut, tapi karena kamu tahu nilaimu... buku ini untukmu.
Bacalah perlahan. Rasakan di dada. Dan biarkan keheninganmu bicara lebih banyak dari penjelasan apa pun.