Female body training programmes
Nicola Sacchi
Nicola Sacchi
E-boek
66
Pagina's
family_home
Geschikt
info
reportBeoordelingen en reviews worden niet geverifieerd. Meer informatie
Over dit e-boek
A YEAR OF TRAINING that evolves over time. Seven progressively more intense training tables, specific for the woman's body.Structured programs to meet the needs of losing weight and toning at the same time, with particular attention to the critical points of the female body.Based on the principles of functional training, they are feasible in the gym, but also at home with a few tools that are readily available and at low cost.Ideal for planning an entire fitness season.
Over de auteur
Doctor of pharmaceutical sciences and biotechnology, fitness professional, personal trainer, teacher of CONI instructor courses
Dit e-boek beoordelen
Geef ons je mening.
Informatie over lezen
Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.
