Fasting and Hormone Regulation

Jade Summers

Fasting: Unlocking the Power of Intermittent Eating Libri 5 · Jade Summers

Libër elektronik

152

Faqe

I përshtatshëm

Vlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara Mëso më shumë

Rreth këtij libri elektronik

Unlock the secret to balancing your body’s most powerful messengers—your hormones—through the ancient practice of fasting. In The Hormonal Symphony of Fasting: Balancing Your Inner Orchestra, you’ll discover how fasting can harmonize your metabolism, boost mental clarity, and transform your health.

🎯 Why this book?

Dive deep into the science of fasting and hormone regulation.

Explore how fasting affects insulin, HGH, cortisol, and more.

Learn about ancient traditions and modern scientific discoveries on fasting.

Discover practical fasting protocols that fit your lifestyle.

💡 Highlights:

Balance your hormones: Learn how fasting optimizes insulin and other key hormones.

Boost your metabolism: Discover the powerful effects of autophagy and fat burning.

Improve mental clarity: Harness fasting for sharper focus and brain health.

Ancient wisdom, modern science: Explore fasting through both historical and scientific lenses.

Practical guidance: Implement fasting protocols tailored to your goals and lifestyle.

Whether you're new to fasting or an experienced practitioner, this book is your guide to mastering the art of balancing your inner hormonal orchestra.

Vlerëso këtë libër elektronik

Na trego se çfarë mendon.

Informacione për leximin

Telefona inteligjentë dhe tabletë

Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.

Laptopë dhe kompjuterë

Mund të dëgjosh librat me audio të blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.

Lexuesit elektronikë dhe pajisjet e tjera

Për të lexuar në pajisjet me bojë elektronike si p.sh. lexuesit e librave elektronikë Kobo, do të të duhet të shkarkosh një skedar dhe ta transferosh atë te pajisja jote. Ndiq udhëzimet e detajuara në Qendrën e ndihmës për të transferuar skedarët te lexuesit e mbështetur të librave elektronikë.

Raporto përmbajtjet e jashtëligjshme