Fasting and Hormone Regulation

Jade Summers

Fasting: Unlocking the Power of Intermittent Eating 5. kötet · Jade Summers

E-könyv

152

Oldalak száma

Használható

Az értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ

Információk az e-könyvről

Unlock the secret to balancing your body’s most powerful messengers—your hormones—through the ancient practice of fasting. In The Hormonal Symphony of Fasting: Balancing Your Inner Orchestra, you’ll discover how fasting can harmonize your metabolism, boost mental clarity, and transform your health.

🎯 Why this book?

Dive deep into the science of fasting and hormone regulation.

Explore how fasting affects insulin, HGH, cortisol, and more.

Learn about ancient traditions and modern scientific discoveries on fasting.

Discover practical fasting protocols that fit your lifestyle.

💡 Highlights:

Balance your hormones: Learn how fasting optimizes insulin and other key hormones.

Boost your metabolism: Discover the powerful effects of autophagy and fat burning.

Improve mental clarity: Harness fasting for sharper focus and brain health.

Ancient wisdom, modern science: Explore fasting through both historical and scientific lenses.

Practical guidance: Implement fasting protocols tailored to your goals and lifestyle.

Whether you're new to fasting or an experienced practitioner, this book is your guide to mastering the art of balancing your inner hormonal orchestra.

E-könyv értékelése

Mondd el a véleményedet.

Olvasási információk

Okostelefonok és táblagépek

Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.

Laptopok és számítógépek

A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.

E-olvasók és más eszközök

E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.

Jogsértő tartalom bejelentése