Tu cuerpo se comunica constantemente contigo a través de diversos síntomas, y tú debes aprender a escucharlo para saber qué intenta decirte: ¿duermes mal?, ¿pesas más de lo que deberías?, ¿sufres problemas digestivos?, ¿tus períodos son irregulares?, ¿tienes la presión arterial alta?, ¿tu piel y tu cabello han perdido brillo?
La autora nos proporciona recetas para prevenir diversas enfermedades -entre ellas la diabetes y el cáncer-, tratar problemas de salud que están mermando tu calidad de vida -como la gastritis o la menopausia-, y mejorar tu condición atlética y tu rendimiento diario.
Enamórate del poder de los alimentos que te ayudarán a perder peso, regenerar tu metabolismo y disfrutar de una vida más plena y en armonía.
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Haylie Pomroy es la fundadora y directora ejecutiva de The Haylie Pomroy Group, una práctica de atención médica integral que ayuda a los clientes a alcanzar sus objetivos de salud, bienestar y pérdida de peso a través de programas estratégicos impulsados por suplementos de clase mundial. Haylie se desempeña como subdirectora de Medicina Integrativa en la Facultad de Medicina Osteopática Dr. Kiran C. Patel y en el Instituto de Medicina Neuroinmune de la Universidad Nova Southeastern.