Zuckerfrei Leben ist gerade in aller Munde. Zu Recht, wenn man bedenkt, wie ├╝berzuckert unsere moderne Ern├дhrung eigentlich ist. Der Grund daf├╝r ist nicht nur qualitativ schlechtes, industriell hergestelltes Fertigessen, sondern auch die sinkende Bereitschaft, Zeit in die Vorbereitung von frischem Essen zu investieren.
In "Endlich Zuckerfrei: 75 Rezepte f├╝r deine zuckerfreie K├╝che" sind Rezepte folgender Kategorien enthalten:
- 15 Fr├╝hst├╝ck
- 30 Hauptmahlzeiten
- 15 Abendessen
- 12 Snacks
- 3 Brote
Entwickelt von den Experten des 22-Tage-Zucker-Detox Teams.
Gezondheid, lichaam en geest