El Poder Del Foco Mental
Alpz Espana
Alpz Espana
5.0star
5 جائزےreport
ای بک
21
صفحات
family_home
اہل ہے
info
reportدرجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے مزید جانیں
اس ای بک کے بارے میں
Toma el control de tu vida dominando una habilidad simple: el enfoque mental. La mente humana es poderosa y está llena de energía, pero también tiende a volverse loca durante el día cuando realizamos múltiples tareas, nos desplazamos por la página y reflexionamos sobre el pasado o nos preocupamos por el futuro. Esta distracción puede interferir con las relaciones, aumentar el estrés e incluso mantenerlo despierto por la noche.
Veremos cómo dominar una habilidad clave, la capacidad de concentración, puede aprovechar el poder de la atención plena para ayudarlo a vivir una vida más libre de estrés, exitosa y satisfactoria.
Aprenderá cómo una práctica constante de enfoque puede profundizar sus relaciones, superar el estrés y ayudarlo a trazar un camino claro, medible y alcanzable hacia sus metas. Cómo entrenar a un caballo salvaje requiere práctica diaria. Pero si desea continuar viviendo una vida plena y feliz aprovechando el increíble poder de su mente, pasemos juntos a la primera sección.
درجہ بندی اور جائزے
5.0
5 جائزے
اس ای بک کی درجہ بندی کریں
ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔
پڑھنے کی معلومات
اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔
