Wer wรผrde seine Probleme oder Schmerzen nicht gern einfach wegklopfen? EFT (Emotional Freedom Technique) macht dies mรถglich. Die einfache Klopf-Akupressur-Methode hilft in kรผrzester Zeit, verschiedenste Arten von Stress, Problemen und kรถrperlichen Beschwerden systematisch aufzulรถsen. Akupunkturpunkte aller Meridiane werden in einer festgelegten Reihenfolge mit den Fingern beklopft, wรคhrend man das zu bearbeitende Problem in einem Satz benennt und sich gefรผhlsmรครig damit verbindet.
Das Buch stellt diese vordergrรผndig einfache, jedoch im Detail nicht immer leicht umzusetzende Methode Schritt fรผr Schritt klar und verstรคndlich vor. Kreative Zusatztechniken helfen, EFT noch effektiver zu machen und einem Problem auf den Grund zu gehen - um es wirklich restlos fรผr immer verabschieden zu kรถnnen.
Gezondheid, lichaam en geest