Wer wΓΌrde seine Probleme oder Schmerzen nicht gern einfach wegklopfen? EFT (Emotional Freedom Technique) macht dies mΓΆglich. Die einfache Klopf-Akupressur-Methode hilft in kΓΌrzester Zeit, verschiedenste Arten von Stress, Problemen und kΓΆrperlichen Beschwerden systematisch aufzulΓΆsen. Akupunkturpunkte aller Meridiane werden in einer festgelegten Reihenfolge mit den Fingern beklopft, wΓ€hrend man das zu bearbeitende Problem in einem Satz benennt und sich gefΓΌhlsmΓ€Γig damit verbindet.
Das Buch stellt diese vordergrΓΌndig einfache, jedoch im Detail nicht immer leicht umzusetzende Methode Schritt fΓΌr Schritt klar und verstΓ€ndlich vor. Kreative Zusatztechniken helfen, EFT noch effektiver zu machen und einem Problem auf den Grund zu gehen - um es wirklich restlos fΓΌr immer verabschieden zu kΓΆnnen.
Gezondheid, lichaam en geest