Wer wÃŧrde seine Probleme oder Schmerzen nicht gern einfach wegklopfen? EFT (Emotional Freedom Technique) macht dies mÃļglich. Die einfache Klopf-Akupressur-Methode hilft in kÃŧrzester Zeit, verschiedenste Arten von Stress, Problemen und kÃļrperlichen Beschwerden systematisch aufzulÃļsen. Akupunkturpunkte aller Meridiane werden in einer festgelegten Reihenfolge mit den Fingern beklopft, während man das zu bearbeitende Problem in einem Satz benennt und sich gefÃŧhlsmäÃig damit verbindet.
Das Buch stellt diese vordergrÃŧndig einfache, jedoch im Detail nicht immer leicht umzusetzende Methode Schritt fÃŧr Schritt klar und verständlich vor. Kreative Zusatztechniken helfen, EFT noch effektiver zu machen und einem Problem auf den Grund zu gehen - um es wirklich restlos fÃŧr immer verabschieden zu kÃļnnen.
Gezondheid, lichaam en geest