Digital Habit Transformation

Personal Development & Self-Help Libri 14 · Jade Summers
Libër elektronik
168
Faqe
I përshtatshëm
Vlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara  Mëso më shumë

Rreth këtij libri elektronik

Reclaim Your Time, Refresh Your Mind! 🌐✨ In a world that’s always online, taking control of your digital habits can feel impossible. But imagine a life where your phone doesn’t own you! "Digital Habit Transformation" offers powerful insights and simple steps to help you regain focus, productivity, and genuine connections. This book is packed with strategies to beat digital dependency and create a balanced, mindful relationship with technology.

Highlights:


📖 Understand the psychology behind digital habits and the "habit loop"

🚫 Break free from device dependency with actionable techniques

🕰️ Establish tech-free zones and times for a more fulfilling life

🌱 Incorporate mindfulness and intentional tech use

🌐 Find balance between digital life and real-life connections

Start your journey to a healthier digital lifestyle today!

Vlerëso këtë libër elektronik

Na trego se çfarë mendon.

Informacione për leximin

Telefona inteligjentë dhe tabletë
Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.
Laptopë dhe kompjuterë
Mund të dëgjosh librat me audio të blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.
Lexuesit elektronikë dhe pajisjet e tjera
Për të lexuar në pajisjet me bojë elektronike si p.sh. lexuesit e librave elektronikë Kobo, do të të duhet të shkarkosh një skedar dhe ta transferosh atë te pajisja jote. Ndiq udhëzimet e detajuara në Qendrën e ndihmës për të transferuar skedarët te lexuesit e mbështetur të librave elektronikë.