Digital Habit Transformation

Personal Development & Self-Help Boek 14 · Jade Summers
E-boek
168
Pagina's
Geschikt
Beoordelingen en reviews worden niet geverifieerd. Meer informatie

Over dit e-boek

Reclaim Your Time, Refresh Your Mind! 🌐✨ In a world that’s always online, taking control of your digital habits can feel impossible. But imagine a life where your phone doesn’t own you! "Digital Habit Transformation" offers powerful insights and simple steps to help you regain focus, productivity, and genuine connections. This book is packed with strategies to beat digital dependency and create a balanced, mindful relationship with technology.

Highlights:


📖 Understand the psychology behind digital habits and the "habit loop"

🚫 Break free from device dependency with actionable techniques

🕰️ Establish tech-free zones and times for a more fulfilling life

🌱 Incorporate mindfulness and intentional tech use

🌐 Find balance between digital life and real-life connections

Start your journey to a healthier digital lifestyle today!

Dit e-boek beoordelen

Geef ons je mening.

Informatie over lezen

Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.