Detox Guide
2025. g. marts · Publifye AS
E-grāmata
134
Lappuses
family_home
Piemērota
info
reportAtsauksmes un vērtējumi nav pārbaudīti. Uzzināt vairāk
Par šo e-grāmatu
""Detox Guide"" offers a practical approach to improving health and well-being by supporting the body's natural detoxification processes. It focuses on three crucial areas: hydration, diet, and toxin reduction. The book emphasizes that proper hydration is key for waste removal, while a nutrient-rich diet minimizes harmful substance intake. Interestingly, cultures have long used cleansing rituals, and modern science now validates how these support detoxification pathways like the liver and kidneys. This self-help guide progresses logically, starting with detoxification fundamentals before diving into hydration strategies, dietary guidelines for toxin minimization, and methods for reducing environmental toxin exposure at home and work. It distinguishes itself by advocating for sustainable lifestyle changes rather than extreme measures, making it valuable for health-conscious individuals seeking actionable ways to enhance vitality through health and fitness. The book presents information in an accessible style, empowering readers to make informed choices for their well-being.
Novērtējiet šo e-grāmatu
Izsakiet savu viedokli!
Informācija lasīšanai
Viedtālruņi un planšetdatori
Instalējiet lietotni Google Play grāmatas Android ierīcēm un iPad planšetdatoriem/iPhone tālruņiem. Lietotne tiks automātiski sinhronizēta ar jūsu kontu un ļaus lasīt saturu tiešsaistē vai bezsaistē neatkarīgi no jūsu atrašanās vietas.
Klēpjdatori un galddatori
Varat klausīties pakalpojumā Google Play iegādātās audiogrāmatas, izmantojot datora tīmekļa pārlūkprogrammu.
E-lasītāji un citas ierīces
Lai lasītu grāmatas tādās elektroniskās tintes ierīcēs kā Kobo e-lasītāji, nepieciešams lejupielādēt failu un pārsūtīt to uz savu ierīci. Izpildiet palīdzības centrā sniegtos detalizētos norādījumus, lai pārsūtītu failus uz atbalstītiem e-lasītājiem.
