Decision Fatigue
מרץ 2025 · Publifye AS
ספר דיגיטלי
80
דפים
family_home
כשיר
info
reportהביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף
מידע על הספר הדיגיטלי הזה
Decision Fatigue explores the pervasive impact of decision-making exhaustion on our daily lives, particularly its role in impulsive decisions and addictive behaviors. The book delves into how the constant stream of choices in modern society depletes our mental resources, leading to poor judgment and a vulnerability to addictive tendencies. For example, studies have shown that parole boards are more likely to grant parole earlier in the day, before decision fatigue sets in, illustrating its real-world consequences. This book is unique in translating the complex science of psychology and behavioral economics into actionable strategies for readers. It starts by defining decision fatigue and its psychological roots, then progresses to examining its effects on areas like personal finance and health. Chapters focus on the science behind mental energy limitations, the link between depleted willpower and addictive behaviors, and practical techniques for simplifying decision-making to regain control. By understanding how cognitive load affects us, we can begin to restructure our decision-making processes and improve self-regulation.
רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?
נשמח לשמוע מה דעתך.
איך קוראים את הספר
סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.
