Dopamine
Daniel Lieberman · Michael Long
Nov 2024 · First
Ebook
242
Pages
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About this ebook
Un best seller traduit dans plus de 20 pays, enfin publié en français !
Pourquoi est-il si difficile de se libérer d'une addiction ?
Pourquoi sommes-nous si souvent déçus lorsque nous obtenons enfin ce que nous désirions depuis si longtemps ?
Pourquoi passons-nous si rapidement de la passion amoureuse à l'indifférence ?
La réponse à toutes ces questions tient à une molécule : la dopamine. Présente dans notre cerveau, elle a assuré la survie de l'humanité depuis ses origines. Des milliers d'années plus tard, elle continue de régir nos comportements !
La dopamine est la molécule qui en demande toujours plus : plus de choses à accumuler, plus de stimulations, plus de surprises... C'est elle qui pousse un professionnel ambitieux à tout sacrifier pour réussir, ou qui incite un conjoint satisfait à tout risquer pour le frisson de la nouveauté. En bref, c'est elle qui nous pousse à tenter, à essayer, à ressentir l'excitation de la nouveauté. Elle est à l'origine de notre désir. Et en même temps, c'est la dopamine qui nous pousse à gaspiller, à perdre du temps, à nous détourner de notre chemin. Elle est à la base de beaucoup de nos addictions, car réseaux sociaux et autres applications exploitent ce besoin de stimulation et de découverte.
Dans ce livre, Daniel Lieberman et Michael Long expliquent comment la dopamine influe sur nos comportements au quotidien, en amour, en affaires, dans la politique, et comment elle modifie même notre personnalité et nos relations sociales.
Pourquoi est-il si difficile de se libérer d'une addiction ?
Pourquoi sommes-nous si souvent déçus lorsque nous obtenons enfin ce que nous désirions depuis si longtemps ?
Pourquoi passons-nous si rapidement de la passion amoureuse à l'indifférence ?
La réponse à toutes ces questions tient à une molécule : la dopamine. Présente dans notre cerveau, elle a assuré la survie de l'humanité depuis ses origines. Des milliers d'années plus tard, elle continue de régir nos comportements !
La dopamine est la molécule qui en demande toujours plus : plus de choses à accumuler, plus de stimulations, plus de surprises... C'est elle qui pousse un professionnel ambitieux à tout sacrifier pour réussir, ou qui incite un conjoint satisfait à tout risquer pour le frisson de la nouveauté. En bref, c'est elle qui nous pousse à tenter, à essayer, à ressentir l'excitation de la nouveauté. Elle est à l'origine de notre désir. Et en même temps, c'est la dopamine qui nous pousse à gaspiller, à perdre du temps, à nous détourner de notre chemin. Elle est à la base de beaucoup de nos addictions, car réseaux sociaux et autres applications exploitent ce besoin de stimulation et de découverte.
Dans ce livre, Daniel Lieberman et Michael Long expliquent comment la dopamine influe sur nos comportements au quotidien, en amour, en affaires, dans la politique, et comment elle modifie même notre personnalité et nos relations sociales.
About the author
Daniel Lieberman est professeur de psychiatrie clinique et de sciences du comportement à l'université George Washington et vice-président du département de santé mentale d'Hims & Hers Health. Membre distingué de l'Association américaine de psychiatrie, il a publié plus de 50 rapports scientifiques sur les sciences du comportement.
Michael Long est un rédacteur de discours, scénariste et dramaturge récompensé. Il enseigne l'écriture à l'université de Georgetown.
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