reportدرجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے مزید جانیں
اس ای بک کے بارے میں
Complete Sinawali is the definitive guide to the intricate and highly-refined Filipino martial art of double-weapon fighting.
The warriors of the Philippines have long been respected as fierce, courageous, and effective fighters, and the martial art of Sinawali has developed multiple-weapon fighting to an exceptionally high degree of sophistication. Preserved in Filipino dance as well as martial form, Sinawali employs sinuous, polyrhythmic movements, creating an almost impenetrable shield against attack.
In Complete Sinawali, Filipino martial artist Reynaldo Galang details the theory behind the forms and presents an orderly progression of drills designed to teach ambidexterity, quick and exact footwork, and special hand techniques that are the foundation of this exceedingly powerful martial art.
Chapters include:
The Origin of Sinawali
The Fighting Arts of Bakbakan International
Bakbakan Training Structure
Stances and Footwork
Warm-up Exercises
Lakbay Sinawali: The Central Form of Sinawali
Dakip-Diwa
Laban-Sanay (Free-Style Sparring)
Whether readers are interested in Sinawali for exercise, hobby, or as a means of self-defense, Complete Sinawali is their definitive guide.
درجہ بندی اور جائزے
4.8
4 جائزے
5
4
3
2
1
اس ای بک کی درجہ بندی کریں
ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔
پڑھنے کی معلومات
اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔