Carrera A Distancia

Miguel Angel Carballal Sanjurjo
2,2
Отзывы: 6
Электронная книга
35
Количество страниц
Можно добавить
Оценки и отзывы не проверены. Подробнее…

Об электронной книге

Puedes mantenerte en forma corriendo. No importa de qué tipo esté haciendo, puede deshacerse de algunas calorías de manera efectiva haciéndolo. Cuando corres a distancia, puede ser una excelente manera de entrenar para un maratón o algún otro tipo de carrera. Sin embargo, eso no significa que la distancia de carrera sea solo para maratones.

Hay personas que utilizan las carreras de distancia para perder el exceso de peso o simplemente para mantenerse en forma. Cada persona puede adaptarse a diferentes velocidades y distancias para su propia agenda personal. Dado que el cuerpo de todos es diferente, no todos correrán al mismo ritmo.

Si eres un principiante en las carreras de fondo, entonces querrás tomarte tu tiempo. No se apresure, especialmente porque es un proceso nuevo para usted. Tienes que darte tiempo para ponerte en forma o cualquiera que sean tus planes.

Оценки и отзывы

2,2
6 отзывов

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.